AIに仕事を任せる時代の3択｜ChatGPT dots・Gemini Spark・Claude Coworkを副業目線で比較（2026年10月）

この半年で、ChatGPT・Gemini・Claude の3社がそろって「仕事を任せるAI」を出してきました。 ChatGPT は9月29日に発表した dots、Gemini は Spark、Claude は Cowork と定期タスクです。

20代後半・会社員の ユウト です。会社員の副業で足りないのは、やる気よりも手を動かせる時間なんですよね。だからこそ「任せておけるAI」は気になる。でも、3つとも名前が新しくて、何がどう違うのかが分かりにくい。

そこでこの記事では、3つを副業の目線で6つの軸に並べて比較します。先に結論を書くと、選び方は「予算」と「ふだん使っているアプリ」で決まります。

1. 3つに共通すること：「質問する道具」から「任せる相手」へ

これまでのAIは、こちらが質問して、答えをもらう道具でした。今回の3つは、そこから一歩進んで、やってほしい結果を伝えて、あとは任せておく形に寄せています。

• ChatGPT dots：常に動き続けるエージェント。1体ごとに専用のクラウド上のパソコンとブラウザが用意される
• Gemini Spark：Gmail やカレンダー、ドライブなど Google のアプリとつながり、裏で作業を進める
• Claude Cowork＋定期タスク：結果を伝えて席を外す使い方。毎日・毎週といった決まった作業を自動で回せる

共通しているのは、「大事な操作の前には人間が確認する」仕組みを3社とも用意していることです。任せられる範囲が広がったぶん、どこで止めて確認するかが大事になっています。

2. 6つの軸で一覧比較

まずは全体像です。細かい条件は、このあとの各節で補足します。

表だけで決めるなら、月額の差がいちばん大きいです。dots は100ドルから、Spark と Claude は月3,000円前後から。ここで多くの人は選択肢が絞れると思います。

3. 月額いくらから使えるか

続いて、料金をプラン単位で並べます。「そのAIサービスの有料プラン」ならどれでも使えるわけではないので、そこに注意してください。

月額をどこまで払うかで迷う人は、AI副業のツール月額はいくらまで払うかで書いた「回収の割り算」も使ってみてください。月の固定費を、副業の売上で何か月で回収できるかで考えると判断しやすくなります。

4. ChatGPT dots：費用をかけても全部任せたい人向け

dots は、2026年9月29日に発表された常に動き続けるエージェントです。

強みは、任せられる範囲の広さです。つながるアプリの数が多く、専用のブラウザを持っているので、「ふだん自分がパソコンでやっていること」をまとめて渡しやすい作りになっています。

一方で、ChatGPT Pro（100ドル〜）が前提なのは大きな壁です。副業の売上がまだ小さい段階で、月15,000円前後の固定費は重い。副業の作業量が多く、任せた時間を別の仕事に回せる人でないと、元を取るのは難しいと思います。

副業での使い方の例（公式の機能から考えた提案です）：

• 問い合わせや受注の連絡を整理して、Slack に毎朝まとめて報告してもらう
• 複数のサイトや管理画面を見回る作業を、専用のブラウザで代わりに回してもらう

使い方や注意点は、ChatGPT dots を副業目線で見る記事にまとめています。中身のモデルについては、GPT-6 Astra を副業視点で見る記事も参考になると思います。

5. Gemini Spark：Google のアプリ中心なら第一候補

Spark は、2026年5月19日に米国で始まり、7月14日に AI Ultra で日本語を含む全言語に対応しました。Google Japan の公式ブログ（7月29日）では、日本の AI Pro ユーザーにも数週間以内に順次提供と案内されています。

強みは、Google のアプリとのつながりの深さと、円建てで月2,900円からという始めやすさです。Gmail で問い合わせを受けて、カレンダーで予定を組み、ドライブに資料を置いている人なら、ほかの2つより話が早いはずです。

なお、Ultra の特典には、Spark とは別に「Gemini Agent」（米国のみ・英語のみ）も残っています。日本から使う場合は、Spark のほうを見ておけば十分です。

日本の Pro への提供は順次なので、10月3日時点で自分のアカウントに来ているかは人によって違う可能性があります。詳しくはGemini Spark を副業目線で見る記事にまとめています。

6. Claude Cowork＋定期タスク：記事・資料作りと定期レポート向き

Claude の Cowork は、やってほしい結果を伝えて、席を外す使い方の機能です。9月16日にはチャットと Cowork がひとつの画面に統合され、9月22日に Opus 5.5、9月28日に Sonnet 5.5 が出ています。

強みは、文章や資料を作る作業との相性と、決まった作業を決まった時間に回す定期タスクです。ブログやnote、クライアント向けの報告書など、「書く」ことが副業の中心にある人には使いどころが多いと思います。

副業での使い方の例（公式の機能から考えた提案です）：

• 毎週月曜の朝に、先週のアクセスや売上のまとめを作ってもらう
• 平日の毎朝、業界ニュースから記事ネタの候補を集めてもらう

定期タスクの組み方は、Claude Cowork の定期タスクを副業で使う記事にまとめています。開発寄りの作業なら、Claude Code のクラウド実行の記事もあわせてどうぞ。

7. 承認（安全）の仕組みを並べて見る

任せるAIでいちばん気になるのは、勝手に何かされないかだと思います。3社の仕組みを並べると、こうなります。

dots の「読み込んだ文章の中の指示は、権限として扱わない」は、地味ですが大事なポイントです。たとえば、届いたメールに「この口座に振り込んで」と書かれていても、それだけで実行されるわけではない、という考え方です。

8. 結論：予算と、ふだん使うアプリで選ぶ

ここまでをまとめると、選び方はシンプルです。

個人的な考えとしては、いきなり複数を契約しないことをおすすめします。任せるAIは、どこまで任せるか・どこで確認するかを決めるのに時間がかかります。1つで「任せ方の型」ができてから、足りない部分をほかで補うほうが、結局は早いと思います。

なお、ここでのおすすめは公式の機能と料金から組み立てた見方です。実際に合うかどうかは、ふだんの作業の中身で変わります。

9. 自分専用AI（GPTs・Gems・Projects／Skills）はどうなる？

任せるAIと同じ時期に、「自分専用のAIを作る機能」の形も大きく変わろうとしています。 副業でプロンプトや自作AIを商品にしている人は、ここが一番影響が大きいかもしれません。

ChatGPT：GPTs は12月11日に提供終了、Plugins へ

公式ヘルプによると、GPTs は2026年12月11日に提供終了の予定で、すべてのプランが対象です（延期が認められた Enterprise のみ2027年2月11日）。終了後は GPT とそのページにアクセスできなくなります。過去の会話は残ります。

移行は「My GPTs」から「Migrate to plugin」で行います。指示文は Plugin 内の skill に、知識ファイルは reference files に移ります。ただし、カスタムアクション・選んでいたモデル・共有設定は引き継がれません。移行したものは非公開の状態から始まり、一般に公開するには開発者向けの審査（本人確認または事業者確認）が必要です。

GPTs を商品にしていた人向けの組み直し方は、個人アカウントでGPTsが作れなくなった後の商品化の記事にまとめています。

Gemini：Gems は11月から個人で廃止、Skills へ

公式ヘルプには、2026年11月から個人の Google アカウントで Gems が廃止され、自動で Skills に移行すると書かれています（仕事用のアカウントは2027年3月、学校用は2027年6月）。

Gemini の Skills は、Gemini に頼んで作るほか、SKILL.md というファイルを入れた ZIP をアップロードして作ることもでき、ZIP でダウンロードもできます。共有機能は「数週間のうちに」追加予定とされています。

また、いまの Gems を共有すると、中の指示文やアップロードしたファイルが、見られる人全員に見える点も覚えておいてください。中身を売り物にしている場合は、共有の範囲に注意が必要です。

Claude：Skills は公開された標準形式

Claude の Skills は、無料を含むすべてのプランで使えます（コード実行をオンにする必要あり）。自作のものは ZIP でアップロードします。公式ヘルプでは、Skills が「Agent Skills」という公開された標準形式に沿っていて、Claude だけに閉じたものではないと説明されています。

ただし、Projects と Skills を他人と共有できるのは Team・Enterprise だけです。個人のプランで「作ったものを人に配る」使い方はできません。

副業での結論：「作ったAI」より「指示文と手順」を資産にする

3社の動きを並べると、「作ったAIそのもの」は、サービス側の都合で形が変わったり、なくなったりすることがよく分かります。GPTs は提供終了、Gems は Skills へ移行。どちらも、作った人が選んだわけではありません。

一方で、指示文・手順・参考資料は、形が変わっても移し替えられます。実際に、ChatGPT の移行でも Gemini の移行でも、引き継がれるのは指示文とファイルです。

ここからは推測です。 SKILL.md の形式が今後ほかのサービスにも広がるかどうかは、まだ分かりません。ただ、Claude と Gemini の両方で同じ形式の ZIP を読み込めることは公式で確認できたので、いまから手順を書き出すなら SKILL.md の形にしておくのは、損の少ない選び方だと考えています。

プロンプト一式と手順書の形にまとめる方法は、プロンプト一式＋運用手順書の無料サンプルで具体例を出しています。ひとつのAIに頼りきらない考え方は、副業を「モデル依存」にしない分散術にも書きました。

10. まとめ

最初の半年、ほぼ全部失敗した理由のひとつは、全部を自分の手でやろうとしていたことでした。任せるAIは、その考え方を変えるための道具です。ただし、任せる前に「何をやらせるか」と「どこで確認するか」を決めるのは、いまも自分の仕事です。

3つのAIそのものの得意・不得意（文章・画像・リサーチなど）を知りたい人は、ChatGPT vs Claude vs Gemini 2026比較もあわせてどうぞ。

それでは、また別の記事で。

―― ユウト

※本記事の仕様・料金・提供条件は、2026年10月3日に OpenAI・Google・Anthropic の公式ページ、公式ヘルプ、公式ブログで確認した内容です。円の金額は1ドル150円で計算した目安で、実際の請求額は為替・税・お住まいの地域で変わります。日本での提供状況は、アカウントや時期によって異なる場合があります。AIサービスの料金・プラン構成・提供地域は短期間で変わるため、契約・利用の前に必ず公式ページをご確認ください。本記事は一般的な情報提供であり、特定のサービスの利用を推奨・保証するものではありません。成果には個人差があります。